Thursday 28 December 2017

¿Cómo han cambiado las carillas dentales con el tiempo?

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Las chapas han existido durante casi un siglo, y en ese tiempo han cambiado drásticamente. Desde tapas de dientes falsas que se desprendieron después de unas pocas horas hasta dientes que lucen naturales, las carillas han mejorado de muchas maneras. Si le preocupa la longevidad o el aspecto de las carillas, siga leyendo para aprender lo impresionante que se ha vuelto esta tecnología cosmética.

La historia de las carillas de porcelana
Las carillas de porcelana han existido desde finales de la década de 1920, y no debería sorprendernos que empezaran en Hollywood. Un dentista de California ideó una forma de mejorar las sonrisas de sus pacientes estrella de Hollywood. Su nombre era Dr. Charles Pincus, y se le ocurrió una tapa dental de acrílico que se ajustaba a los dientes existentes de la persona. Las estrellas llevaban las gorras durante las escenas de cine, y luego las quitaban. Aunque esto está muy lejos de las carillas permanentes de porcelana que pensamos hoy en día, es el principio de usar carillas para perfeccionar la sonrisa de alguien.

Entre los años 1920 y 1950, la gente normal comenzó a conseguir carillas para ayudar a moldear sus sonrisas, especialmente en la cara de la enfermedad o pérdida de dientes. En la década de 1950, los dentistas estaban pegando carillas a los dientes, pero tenían dificultades para lograr que se adhirieran adecuadamente. Las carillas ahora estaban hechas de porcelana o composite, y el Dr. Michael Bunocore descubrió un procedimiento para grabar ligeramente la superficie del diente con ácido suave. Esto creó una superficie a la que un agente adhesivo podría adherirse mejor, haciendo que las chapas fueran mucho más permanentes y atractivas.

Las carillas que pensamos hoy en día comenzaron realmente a principios de los años 80. Las chapas se volvieron más asequibles y fáciles de colocar, lo que las hizo soluciones populares para la gente con problemas cosméticos.

Carillas de porcelana actuales
Para mejorar su sonrisa se utilizaron chicles y carillas, mientras que para mejorar su sonrisa se utilizaron chicles y carillas.
Para mejorar su sonrisa se utilizaron chicles y carillas de chicle.
Cuando usted tiene las carillas puestas encendido hoy, usted puede elegir entre las carillas tradicionales y las carillas sin preparación.

Con las carillas tradicionales, su dentista removerá una cantidad muy pequeña de esmalte del diente o dientes que recibirán la carilla. Entonces, su dentista toma una impresión de su diente levemente afeitado, así que una carilla puede ser hecha a mano para él. Tardará entre dos y cuatro semanas en recibir la chapa. Si usted está preocupado por una sonrisa desagradable, usted puede conseguir chapas temporales durante el ínterin.

Con las carillas sin preparación, no es necesario quitar o afeitar los dientes naturales, y las carillas se colocan directamente sobre los dientes naturales existentes.

Antes de colocarlos permanentemente, su dentista revisa el ajuste y la apariencia final de la carilla en su boca. En este punto se pueden hacer ajustes en el color de la chapa. Si la carilla no encaja perfectamente, el dentista puede recortarla. Después de limpiar, pulir y grabar el diente, su dentista adherirá la carilla a su diente. Incluso después de colocar y cementar la carilla, su dentista puede hacer ajustes de mordida y ajuste. Las carillas actuales duran entre 10 y 30 años, lo que supone una enorme mejora con respecto al viejo estilo que apenas se ha mantenido.

Evitar los dientes de garbanzos con las carillas actuales
En este ejemplo, pudimos hacer un poco de ortodoncia instantánea, y cubrir las decoloraciones al mismo tiempo. En este ejemplo, pudimos hacer un poco de ortodoncia instantánea, y cubrir las decoloraciones al mismo tiempo.
En este ejemplo, pudimos hacer un poco de ortodoncia instantánea, y cubrir las decoloraciones al mismo tiempo.

Años de desgaste en estos dientes fácilmente reversible con 4 carillas de porcelana y blanqueamientoAños de desgaste en estos dientes fácilmente reversible con 4 carillas de porcelana y blanqueamiento
Años de desgaste en estos dientes fácilmente reversible con 4 carillas de porcelana y blanqueamiento
Un problema con las carillas es algo que la gente ha apodado “dientes de pollito”. Esto significa que los dientes son obviamente falsos, ya sea porque son demasiado grandes, demasiado blancos o no tienen una forma natural. Los dientes que son exactamente, perfectamente rectos (más rectos de lo que incluso los frenos pueden lograr) también parecen dientes de pollito. Inicialmente, las personas que recibieron carillas terminaron con este resultado, porque el foco estaba en hacer que los dientes parecieran perfectos. Incluso si un dentista sólo usaba una o dos carillas para cubrir un diente manchado o dañado, esa carilla se destacaba porque no coincidía en forma o color con el resto de los dientes.

De hecho, la gente se ha dado cuenta de que los defectos sutiles en la sonrisa de alguien lo ayudan a verse más natural y atractivo. Después de ver demasiadas sonrisas de pollito en las estrellas de Hollywood, los pacientes que recibían carillas comenzaron a solicitar un aspecto más natural. Eso no significa que las carillas que parecen los mismos dientes que se están cubriendo, pero las carillas que son un pedacito diminuto imperfecto en una manera estéticamente agradable. Es más caro, pero vale la pena. Después de todo, el conjunto incorrecto de carillas puede parecer extraño dentro de su boca. El objetivo es hacerlos parecer como si te pertenecieran a ti, y acabas de tener suerte con los dientes casi blancos, casi perfectos.

 

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Saturday 23 December 2017

La Historia de Santa Clous

Santa Clous

 

Santa Claus se ha convertido en una de las figuras folklóricas más reconocidas a nivel mundial, y es uno de los elementos más emblemáticos de esta temporada navideña. Su traje de piel roja recortada y su espesa barba blanca es un ícono, pero el viejo St’ Nick no siempre se ha visto igual.

Santa como lo conocemos hoy en día ha sido refinado muchas veces a lo largo de los años, con la leyenda del buen San Nicolás que se remonta hasta el siglo III.

Sigue leyendo para descubrir la verdadera historia de Santa Claus como nunca antes habías escuchado!

 

Hace más de 1.700 años vivió un monje llamado Nicolás. Era conocido por su generosidad y generosidad y, como era de esperar, por sus dones. Nicolás era muy conocido en su tierra natal de Myra, que ahora se conoce como Turquía. Las historias de sus actos de bondad se extendieron durante y después de su vida, y pronto las leyendas de su generosidad crecieron por toda Europa.

Con el tiempo, su leyenda se extendió por áreas cada vez más amplias, en parte debido a su popularidad entre los marineros. En aquel entonces, los requisitos para ser santo no eran tan claros como hoy. Muchas figuras religiosas cuyas historias y reputaciones perduraron con el tiempo se canonizaron a medida que más y más personas comenzaron a venerarlas, así es como Nicolás se convirtió en santo.

Las duraderas historias cuentan que él era conocido por entregar toda su herencia familiar a los necesitados, y viajó por el campo en busca de otros para ayudar. Cuenta la leyenda que era especialmente conocido por lanzar regalos a través de las ventanas abiertas, que aterrizaba en o cerca de las medias y los zapatos dejados secar cerca del fuego, que es una explicación sugerida para saber de dónde venía la tradición de colgar las medias de Navidad.

San Nicolás llegó a ser conocido como protector, y hasta el día de hoy el aniversario de su muerte, el 6 de diciembre, se celebra como un día de suerte y fiesta en ciertas religiones.

San Nicolás hizo su nombre en América
A medida que la popularidad de San Nicolás crecía por toda Europa, se le dieron apodos como el término holandés Sinterklaas. Era un término cariñoso y una forma de las palabras San Nicolás, la traducción holandesa de San Nicolás.
A finales del siglo XVII, Sinterklaas apareció en un artículo del periódico neoyorquino que informaba sobre las familias holandesas y su observación del día de fiesta de San Nicolás. A lo largo del siglo siguiente se crearon varias imágenes de Sinterklaas en publicaciones, algunas con un sombrero azul de tres esquinas y medias amarillas, otras con un sombrero de ala ancha y una pipa, todas con representaciones similares del santo donando regalos y comida a las familias.

Washington Irving, el autor estadounidense que escribió Rip Van Winkle y The Legend of Sleepy Hollow, ayudó a popularizar la leyenda de San Nicolás y Sinterklaas cuando escribió que San Nicolás era el santo patrono de Nueva York. El nombre Sinterklaas lentamente se americanizó y se convirtió en Santa Claus con el tiempo.

Un nuevo look para Santa Claus
Clemente Clarke Moore fue un ministro que puede ser considerado el más responsable de crear y popularizar la primera imagen de Santa Claus. En 1822, Moore escribió un poema navideño para sus hijas titulado An Account of a Visit From St. Nicholas (El relato de una visita de San Nicolás), que la mayoría de nosotros ahora conocemos como’ Twas the Night Before Christmas’.

MerryOldSanta-resizeEn el poema, Moore describe a San Nicolás como un “elfo viejo y alegre” cuyo vientre se sacude como un tazón lleno de gelatina. El poema también fue responsable de la idea de que Santa Claus viaja de casa en casa en un trineo volando guiado por renos y se desliza por chimeneas para entregar regalos.

El poema llegó a ser tan popular entre el público que se convirtió en una leyenda familiar y en 1866 el caricaturista Thomas Nast ilustró el poema en Harper’s Weekly y le dio vida a Santa Claus. La ilustración de abajo muestra al elfo portly con una barba blanca que conocemos tan bien.
Las compras navideñas llegaron a ser realmente populares alrededor de 1820 con los minoristas que ofrecían especiales de vacaciones y sólo dos décadas más tarde los periódicos dedicaron una sección entera a los anuncios de compras navideñas. Poco a poco los periódicos comenzaron a utilizar las imágenes de Santa Claus para atraer a la gente, y pronto Santa Claus estaba siendo utilizado en todas partes para anunciar los especiales de Navidad.

 

En 1841, en una tienda de Filadelfia había un Santa Claus para atraer a los clientes, y miles de niños acudieron en masa para ver al hombre treparse a una chimenea y salir de ella. Pronto otros minoristas siguieron su ejemplo y comenzaron a ofrecer vislumbres de santas vivos en sus tiendas para dibujar en niños y padres. Esto se hizo tan popular que la tradición ha continuado más de un siglo después.

A través de las décadas siguientes, los estilos del vestido de Santa Claus cambiaron en varias maneras, solidificándose en el que reconocemos hoy en los años 20 y 30 del siglo pasado. Contrariamente a lo que mucha gente piensa, los anuncios de Coca-Cola no fueron el primer ejemplo del Santa de traje rojo. El origen del traje rojo se remonta a finales de 1800, y fue cementado.

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Friday 3 November 2017

Cómo deshacerse de las caries

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¿Qué causa las caries?
Las caries dentales, o caries, son pequeños agujeros en la superficie dura de los dientes. Son causadas por bacterias en la superficie de los dientes que crean ácido a partir del azúcar. El culpable más común es una bacteria conocida como Streptococcus mutans.

Las bacterias forman una película pegajosa conocida como placa. Los ácidos en la placa eliminan los minerales del esmalte (desmineralizar) – una capa de los dientes hecha principalmente de calcio y fosfato. Esta erosión causa pequeños agujeros en el esmalte. Una vez que el daño ácido se propaga a la capa de dentina debajo del esmalte, se forma una cavidad.

TRATAMIENTOS CASEROS

Deshacerse de las caries en casa
Muchos tratamientos caseros se basan en un estudio de los años 30 que sugirió que las caries son causadas por la falta de vitamina D en la dieta. En este estudio, los niños que agregaron vitamina D a sus dietas mostraron una reducción en las caries. Sin embargo, aquellos que agregaron vitamina D mientras también eliminaban productos de granos de sus dietas tuvieron los mejores resultados. Esto es posible porque los granos pueden pegarse a los dientes.

La falta de suficiente vitamina D puede hacer que los dientes sean más susceptibles a las caries, pero ahora entendemos que esto es sólo una parte del rompecabezas. Otros factores de riesgo para las caries incluyen

sequedad de boca o tener una condición médica que reduzca la cantidad de saliva en la boca
comer alimentos que se adhieren a los dientes, como dulces y alimentos pegajosos
bocadillos frecuentes en comidas o bebidas azucaradas, como refrescos, cereales y helado
Acidez estomacal (debido al ácido)
limpieza inadecuada de los dientes
alimentación infantil antes de acostarse
Una vez que una cavidad ha penetrado en la dentina, no podrá deshacerse de ella en casa. Los siguientes remedios caseros podrían ayudar a prevenir las caries o tratar las “pre-cavidades” remineralizando las áreas debilitadas de su esmalte antes de que se desarrolle una caries:

1. Chicle sin azúcar
La goma de mascar sin azúcar después de las comidas se ha demostrado en ensayos clínicos que ayuda a remineralizar el esmalte. La goma de mascar que contiene xilitol ha sido investigada extensivamente por su habilidad para estimular el flujo de saliva, aumentar el pH de la placa y reducir los mutantes, pero se necesitan estudios a largo plazo.

La goma de mascar sin azúcar que contiene un compuesto llamado fosfopéptido fosfoptide-fosfato de calcio amorfilo (CPP-ACP) ha demostrado reducir S. mutans aún más que la goma de mascar que contiene xilitol. Usted puede encontrar este tipo de goma de mascar en las tiendas.

2. Vitamina D
La vitamina D es importante para ayudar a absorber calcio y fosfato de los alimentos que usted consume. Los estudios muestran una relación inversa entre comer alimentos ricos en vitamina D y calcio, como el yogur, y las caries en los niños pequeños. Usted puede obtener vitamina D de los productos lácteos, como la leche y el yogur. También puede obtener vitamina D del sol.

Investigaciones más recientes han cuestionado cómo la vitamina D puede afectar la salud dental.

3. Cepillarse con pasta dental fluorada
El flúor desempeña un papel importante en la prevención de las caries y remineralizando el esmalte. Se han hecho investigaciones extensivas para demostrar que cepillarse los dientes regularmente con una pasta dental fluorada previene las caries.

La mayoría de los estudios se han realizado ya sea en niños o adolescentes, por lo que se necesita más investigación en adultos y ancianos.

4. Recortar los alimentos azucarados
Este es el remedio de la cavidad que a nadie le gusta escuchar – dejar de comer tanto azúcar. La Organización Mundial de la Salud dice que comer azúcar es el factor de riesgo más importante para las caries. Recomiendan reducir su ingesta de azúcar a menos del 10 por ciento de su ingesta calórica total durante el día.

Si usted va a comer azúcar, trate de no picar alimentos azucarados durante todo el día. Una vez que el azúcar se ha ido, tu esmalte tiene la oportunidad de remineralizarlo. Pero si usted está comiendo constantemente azúcar, sus dientes no tienen la oportunidad de remineralizar.

5. Extracción de aceite
El estiramiento de aceite es una práctica antigua que involucra sacudirse alrededor de un aceite, como el sésamo o el coco, en la boca durante unos 20 minutos, y luego escupirlo. Las afirmaciones de que extraer aceite “elimina toxinas” del cuerpo no están respaldadas por pruebas. Pero un pequeño ensayo clínico pequeño, triple ciego y controlado por placebo demostró que el extracto de aceite con aceite de sésamo reduce la placa, la gingivitis y el número de bacterias en la boca con la misma eficacia que el enjuague bucal con clorhexidina. Se necesitan estudios más amplios para confirmar estos efectos.

6. Raíz de regaliz
Los extractos de la planta china de regaliz (Glycyrrhiza uralensis) pueden combatir la bacteria responsable de las caries dentales, según al menos un estudio.

Un investigador ha llevado esto al siguiente nivel y ha creado una piruleta de regaliz para ayudar a combatir la caries dental. Los estudios piloto que utilizaron el extracto de regaliz en una piruleta mostraron que eran efectivos para reducir significativamente los mutantes de S. en la boca y prevenir las caries. Se necesitan estudios más amplios y a más largo plazo.

 

Ver a un dentista
Muchos problemas dentales, incluso cavidades profundas, se desarrollan sin dolor u otros síntomas. Los chequeos dentales regulares son la mejor manera de detectar una caries antes de que empeore. El diagnóstico temprano significa un tratamiento más fácil.

El tratamiento en el dentista para una cavidad puede incluir

Tratamientos con flúor: Los tratamientos profesionales con flúor contienen más flúor que la pasta de dientes y los enjuagues bucales que se pueden comprar en una tienda. Si se necesita un flúor más fuerte diariamente, su dentista puede darle una receta.
Rellenos: Los rellenos son el tratamiento principal cuando una cavidad ha progresado más allá del esmalte.
Coronas: Una corona es una cubierta o “capuchón” que se coloca sobre el diente para tratar la caries extensa.
Cánulas radiculares: Cuando la caries llega al material interno del diente (pulpa), puede ser necesario un conducto radicular.
Extracciones dentales: Es la extracción de un diente gravemente cariado.
EL RESULTADO FINAL

En resumen
La vitamina D, el aceite que tira del aceite, las piruletas de regaliz, la goma de mascar, y otros remedios caseros no conseguirán librados de cavidades existentes en sus el propios. Pero estos métodos pueden impedir que las cavidades se agranden y evitar la aparición de otras nuevas. En el mejor de los casos, pueden ayudar a remineralizar las áreas suavizadas o debilitadas de los esmaltes antes de que se desarrolle una cavidad.

Cuanto antes se detecte una cavidad, más fácil será para su dentista repararla, así que asegúrese de visitar a su dentista regularmente.

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Sunday 29 October 2017

11 consejos para reducir el azúcar: poner fin a nuestra adicción al azúcar

Azucar

¡Hecho! El azúcar es malo para nuestros dientes. Por supuesto, esto no es ninguna sorpresa, pero los problemas dentales relacionados con el azúcar siguen siendo la causa más extendida de mala salud oral y enfermedades. El mensaje es claro y simple sin embargo, la reducción de la cantidad de azúcar que está en nuestra dieta ayudará a reducir el daño que puede causar a nuestros dientes, con la ventaja añadida de mejorar nuestra cintura en el camino.

Pero incluso aquí, en las oficinas de la Fundación de Salud Oral, a veces somos culpables de desviarnos de nuestros propios consejos y de consentirnos con el azúcar. Es por eso que es importante ser inteligente en el azúcar para que no nos atrapa.

Con los problemas dentales relacionados con el azúcar como una de las quejas más comunes al visitar al dentista, el Dr. Nigel Carter OBE, CEO de la Fundación de Salud Bucodental, comparte sus mejores consejos para ayudar con nuestra creciente adicción al azúcar:

1. Sugar por cualquier otro nombre sigue siendo azúcar
Cuando pensamos en el azúcar, probablemente nos imaginamos las cosas blancas que se introducen en nuestro té. Pero hay muchos “ocultos” azúcares en un montón de cosas que ni siquiera pensar. El azúcar puede ir por muchos nombres y reconocerlos es el primer paso para evitarlos. Hay demasiados para enumerar pero algunos para mirar hacia fuera son; sacarosa, glucosa, fructosa, maltosa, melazas, almidón hidrolizado y jarabe de maíz.

2. Tener un desayuno más inteligente
Un cierto chef de la celebridad recientemente ha llamado la atención sobre los niveles peligrosamente altos de azúcar en algunos cereales de desayuno, con algunos sorprendentemente compuesto de casi un tercio de azúcar. Cambiar a un cereal de azúcar más bajo o uno sin azúcar añadido, y no añadir a sí mismos, tendrá un impacto masivo en su salud dental y su salud en general. El llenado en hora del desayuno es también una gran manera de evitar esos bocados malsanos a través del día.

3. Snack feliz
Son las 10:30 y tenemos esa necesidad. Es un poco demasiado lejos del almuerzo y necesitamos algo para marearnos. No alcance el barril de galletas, un puñado de frutos secos proporcionará ese impulso de energía que necesita. Recuerde que no es sólo acerca de cuánto azúcar que comemos cuando se trata de sus dientes también es acerca de la frecuencia, así que trate de optar por una alternativa sin azúcar siempre que sea posible.

4. Libre de grasas no es un problema
Muchos productos se comercializan como una “alternativa saludable”, pero las afirmaciones sobre el envase son sólo parte de la historia. A menudo, los productos como yogures sin grasa todavía contienen altos niveles de azúcares en forma de fructosa o azúcar refinado. Un buen consejo es mirar hacia fuera para el sistema de semáforo cuando estamos haciendo nuestras compras.

5. Trabajar algunas reglas básicas
Seamos honestos, no necesitamos un postre dulce todos los días! Al establecer un conjunto de reglas básicas simples podemos hacer algunos cambios de estilo de vida simples que pueden tener un efecto enorme. Cosas simples como, no comer en la hora antes de ir a la cama, evitando agregar azúcar a nada y asegurarse de evitar el postre unas cuantas veces a la semana pronto se suma.

6. Recibe fresco
Cuando se trata de nuestros dientes alimentos frescos son los mejores, todo esto se reduce a la viscosidad. Al aplastar un plátano y fresa en un batido que libera los azúcares que luego son capaces de cubrir el diente entero, incluso en las pequeñas lagunas, comerlas ayuda a evitar todo este problema. Y cuando se trata de la viscosidad de las frutas secas es un gran no-no, este material puede llegar a la derecha en esas lagunas dando el azúcar una gran cantidad de tiempo para causar problemas.

7. Establecer una cuota
Cuando se trata de nuestros dientes no es sólo acerca de la cantidad de azúcar que usted come es la frecuencia con la que lo tiene. Se tarda una hora para nuestra boca para volver a un estado neutral después de comer o beber y cada vez que tenemos otro bocado que el tiempo comienza de nuevo. El pastoreo constante nos puede dejar con una sonrisa desdentada así que si necesitamos un arreglo de azúcar, manténgalo a la hora de las comidas y démosle un descanso a nuestra boca.

8. Tomar heno temprano
Ser un noctámbulo puede deletrear noticias de la cama para nuestra boca y esto es todo a la rutina. Las personas que se quedan hasta tarde son más propensos a saltarse el cepillado antes de acostarse y con el refrigerio añadido a medianoche esto podría significar un desastre para nuestros dientes. No podemos merienda cuando estaban dormidos así que conseguir una noche temprana puede tener un efecto maravilloso. Esto viene con el problema añadido que es ……

9. La comida más importante del día
¿Cuántos de nosotros hemos omitido el desayuno y luego anhelamos esa solución azucarada para hacernos pasar el día? Esto se reduce de nuevo a dar la boca un descanso para recuperarse, tener un abundante y nutritivo desayuno es la mejor manera de comenzar su día de derecho.

10. Beber como un pez
Las bebidas alcohólicas representan el 11% de la ingesta diaria de azúcar añadida de la población del Reino Unido. Ya sea que la pinta de sidra, vidrio de Prosecco o incluso un G & T descarado el azúcar en ellos puede tener un enorme impacto en nuestra salud oral. Trate de moderar la cantidad de bebidas alcohólicas que tiene y también tiene un poco de agua cerca para ayudar a lavar su tipple de elección. Ayuda a lavar parte del azúcar de la boca y nuestra cabeza le agradecerá al día siguiente también.

11. Mantenga un ojo en su pedido de café
Nuestro doble frambuesa chocolaty crème frappuccino o tiramisu latte con crema batida extra de nuestro lugar favorito café puede ser delicioso y divertido de decir, pero seamos honestos, sabemos que está cargado de azúcar. Si necesitamos una solución de cafeína y tener un diente dulce tratar de mantener a la hora de las comidas, o simplemente podría quedarse con un Americano o espresso.

 

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Thursday 26 October 2017

Entrene su cerebro: construya una mejor rutina de salud oral

ManSmiling1La mayoría de nosotros hemos establecido rutinas a las que nos adherimos. Ya sea lo que hacemos cuando nos despertamos por la mañana o lo primero que hacemos cuando llegamos a casa del trabajo. Nuestro cerebro está estructurado para crear estos “atajos” para nosotros.

Hacen nuestra vida más fácil y significan que no tenemos que pensar en cada cosa que hacemos.

Sin embargo, por desgracia, algunos de estos atajos no son realmente buenos para nosotros. Porque nuestros cerebros como para tomar la ruta fácil que a menudo se pierda haciendo las cosas que tenemos que hacer. Es por eso que muchos de nosotros encontrar “no tenemos tiempo” para algo o caer en malos hábitos.

Cuando se trata de nuestra rutina de salud bucal si usted está olvidándose de cepillarse los dientes, cepillarse en momentos irregulares, no cepillarse los dientes durante más de 2 minutos, beber demasiadas bebidas azucaradas o simplemente nunca logrando floss una de las principales causas es tu cerebro. Sabemos que deberíamos hacer estas cosas, pero nuestro cerebro tiene otras ideas.

Así que ahora veamos algunos hacks para volver a entrenar tu cerebro, para que tu rutina sea lo más perfecta posible.

Creación de un nuevo bucle
De acuerdo con los hábitos de investigación neurocientífica se componen de tres partes – la señal, la rutina, la recompensa. La señal te pide que hagas algo, la rutina es lo que haces y la recompensa es por qué lo haces.

Por ejemplo, omitir su rutina de dientes de noche. La señal sería que desea dormir, la rutina es que te pones en el pijama, la recompensa es más tiempo en la cama y dormir más rápido.

La forma más efectiva de cambiar una rutina es mantener la recompensa pero cambiar los precursores.

Así que en este caso queremos maximizar nuestro sueño (la recompensa) y aumentar el tiempo que tenemos para la limpieza de los dientes y el uso del hilo dental.

¿Cómo podemos lograrlo?
En este ejemplo hay un gran número de formas de crear este nuevo patrón. Lo que va a funcionar para usted en gran medida se determinará por su rutina de la tarde. Usted podría tratar de mover la cena hacia adelante 10 minutos, asegurándose de que organizar su ropa para la mañana tan pronto como volver del trabajo o puede limitar su tiempo de TV por la noche.

La clave aquí es encontrar una manera de cambiar que le permite incorporar la nueva rutina fácilmente en su estilo de vida. La nueva señal será querer dormir, la rutina se cepillarse los dientes y la recompensa será dormir.

Debido a que hemos aumentado el tiempo disponible en nuestra noche, será más fácil incorporar nuestra nueva rutina sin atajos. También podríamos encontrar que podríamos limpiar nuestros dientes en un momento diferente para crear una rutina completamente nueva.

Manteniendo la rutina
La mayoría de las personas fallan en sus rutinas dentro de la primera semana. Se necesita por lo menos 2 meses para que una rutina se convierta en hábito y usted necesita pegarse en él – incluso con set-backs. A continuación puede encontrar algunos de mis mejores consejos para apegarse a su nuevo hábito.

1. Más recompensas
Recompénselo por los logros de los hitos – 3 días, 1 semana, 2 semanas, 1 mes y 2 meses. Esto puede ser una recompensa física y debe escalar con el hito. Si usted golpea 2 meses continuamente recompense usted mismo con un gran convite.

2. Trace su progreso
Ponga una carta en su refrigerador o en otro lugar prominente y marque apagado cada día que usted alcanza sus metas. Esto le da una gran señal visual y deja su seguimiento de sus recompensas.

3. Establezca una alarma
Establezca una alarma de repetición en su teléfono para darse una señal de que es hora de cepillarse los dientes. Establezca una alarma de recordatorio cinco minutos después de la primera y luego otra.

4. Pida ayuda
Pedir a otros que te recuerden y ayudarte a empujarte siempre es una buena idea. Le ayudará a mantenerse motivado.

5. Entrenarse
Una de las mejores maneras de lograr sus metas es entrenarse a través de ellos. En nuestro caso esto puede ser tan simple como pensar en los beneficios de salud y de higiene del cepillado y el uso del hilo dental durante todo el día.

Esperemos que estos “hacks” le ayudará a poner en marcha y obtener una mejor rutina de salud oral. Le deseamos la mejor de las suertes para dominar todos los hábitos que desee utilizando estas técnicas.

 

Cuide su salud buco dental con nosotros Zubident – Su dentista en la Zubia 

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Friday 20 October 2017

Las organizaciones benéficas se unen para fortalecer los servicios de salud bucodental de los niños en todo el mundo

mercyshipsteamLa salud oral es un problema de salud importante que afecta a cada persona en todo el mundo, de España a Benin la forma en que necesitamos para cuidar de nuestra salud oral es la misma en todos los rincones del mundo. Suena simple, tenemos que cepillarse los dientes durante dos minutos dos veces al día, reducir los alimentos azucarados y bebidas y visitar al dentista con regularidad.

Pero no siempre es así de simple; las disposiciones que se proporcionan a algunos simplemente no están allí para otros, esto es precisamente por qué la Fundación de Salud Bucal se han unido con Mercy Ships para tratar de traer sonrisas a algunas de las personas más necesitadas en todo el mundo. En conjunto, las dos organizaciones benéficas ya han ayudado a abordar algunas de las principales desigualdades en materia de salud bucodental y abordar la carga de la enfermedad dental; pero todavía hay una increíble cantidad de trabajo por hacer para cambiar el rostro de la salud bucal en todo el mundo.

Las dos organizaciones benéficas han formado relaciones estrechas como parte del mes nacional de la sonrisa, la campaña de salud oral más grande y más larga del Reino Unido organizada por la fundación oral de la salud. Como las campañas estimadas socio de la caridad, los buques de la misericordia están en una misión para aumentar el acceso a la atención sanitaria a través del mundo tomando mensajes dentales, educación y tratamiento a la mayoría en necesidad en África.

 

Un dentista en un hospital flotante que ayuda a los más necesitados
Mercy Ships opera el hospital civil flotante más grande del mundo, el Africa Mercy, que ofrece asistencia sanitaria gratuita y salvadora a países en los que los servicios de personal médico profesional son más necesarios. África Mercy está actualmente atracado en Madagascar, donde su tripulación de más de 440 voluntarios de más de 40 naciones está prestando atención médica gratuita y educación.

Cuidado dental, es una parte clave de Mercy Ships trabajo como servicios dentales son casi inexistentes en los países que visitan. Este es particularmente el caso de Madagascar, donde sólo hay 57 dentistas calificados para tratar a una población de 22 millones.

La dentista de Granada, Malisa Malone, reflexionó sobre los tres meses que pasó trabajando como voluntaria a bordo del Africa Mercy en Madagascar:

“La primera vez que vi la cola de cribado dental fue un gran shock. Había más de cuatrocientas personas esperando a ser examinados, con la esperanza de ser uno de los afortunados 150 seleccionados para el tratamiento dental.Debido a la enorme demanda y la escasez de dentistas y el tiempo , tuvimos que seleccionar a los más necesitados, esto sucedía cada lunes y jueves, y muchas personas regresaban varias veces hasta que fueron elegidos.

“Cuando llegué por primera vez a Madagascar, era muy difícil atestiguar el nivel de abandono de los dentistas, que por desgracia va de la mano con la pobreza extrema.La higiene dental no es algo muy importante en su lista de prioridades y muchos simplemente no pueden pagar dental o médico.Los pacientes que me trataron en Madagascar estaban tan agradecidos de ser vistos por un dentista.Muchos de ellos habían viajado durante días para visitarnos y la mayoría de ellos nunca había visto un dentista antes.

“Tuvimos muchos niños que vinieron a vernos en la clínica dental, la mayoría de ellos nunca habían visitado a un dentista antes y necesitaban extracciones múltiples, fue desgarrador.

“En un día típico podría proporcionar hasta 20 rellenos y extraer hasta 40 dientes.También vi una gran cantidad de infecciones severas y de larga data con algunos pacientes que sufren grandes hinchazones faciales y estaban en un montón de dolor.Toda la experiencia fue enormemente gratificante e inspirador.He hecho algunos amigos de toda la vida en el barco y no puedo esperar a volver El trabajo Mercy Ships hace es vital para permitir que la gente sonríe en todo el mundo.

“Llegar a casa fue sorprendentemente difícil después de ser voluntario con Mercy Ships – esperas experimentar un choque cultural al visitar un nuevo país, pero en realidad lo sentí igual cuando volví a casa.La oportunidad y las provisiones de la gente tiene fácil y libremente disponible para ellos el Reino Unido y todavía sufren de innecesarios problemas de salud oral es asombroso y juntos espero que podamos inspirar a la gente a priorizar su salud oral “.

Mercy Ships siempre tiene como objetivo dejar un legado duradero en cada país que visite, mejorando la provisión de asistencia sanitaria mediante la capacitación de la población local y la educación de las personas de cualquier manera que puedan.

 

Un paisaje diferente y la oportunidad de aprender

Nurse-smiles-laughs-with-African-patientLo que Mercy Ships experiencias en África es sin duda un paisaje de salud oral muy diferente de lo que vemos en el España. El Dr. Nigel Carter OBE, Director Ejecutivo de la Fundación de Salud Bucal dijo: “Somos bendecidos en  España, se nos enseña cómo cuidar nuestra salud oral a una edad temprana. tienen 18 años de edad, edad por la cual esperamos poder tener pleno conocimiento para cuidar de su salud oral a lo largo de su vida.

“En comparación con las disposiciones que están disponibles para los niños en zonas como Madagascar tenemos mucha suerte, pero todavía hay enormes problemas en España. No podemos evitar el hecho de que más de 33.000 niños han tenido los dientes extraídos bajo anestesia general en el año pasado solo.Esto se debe principalmente a una rutina de salud oral pobres y demasiado fácil acceso a los alimentos azucarados y bebidas.

“Para ver a estos niños sufriendo innecesariamente es desgarrador, el 90% o problemas de salud oral son completamente prevenibles y me gustaría que todos se den cuenta de lo afortunados que son de tener las provisiones que no están disponibles para otros en todo el mundo y asegurarse de que dan prioridad a sus hijos. salud bucal.

“Un fracaso para hacer esto puede afectar gravemente a su desarrollo personal, el habla, la nutrición, las relaciones y el acontecimiento de su salud adicional. La salud bucal deficiente se ha relacionado con la diabetes, enfermedades del corazón e incluso la demencia.

“Sin duda hay mucho que podemos aprender unos de otros para ayudar a fortalecer los servicios de salud oral de los niños a nivel mundial y vamos a seguir trabajando de brazo en brazo para fortalecer la educación sobre la salud oral a nivel mundial.

Compromiso de luchar
Mercy Ships y la Fundación de Salud Oral se han unido y se han comprometido a fortalecer su lucha contra los problemas innecesarios de salud oral en todo el mundo.

El trabajo de Mercy Ships en Madagascar es indicativo de los problemas que se repiten en todo el mundo y las dos organizaciones benéficas están comprometidas a aprender unas de otras y ayudarse mutuamente a llevar sonrisas a más personas a nivel mundial.

Al tratar de mejorar la educación y el conocimiento de los niños, los padres y cuidadores les dará las herramientas para cuidar de su propia salud oral y también influir en la de los que les rodean.

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Thursday 19 October 2017

¿Como funciona la lengua?

La lengua es un conjunto de músculos extremadamente móviles que nos permite actuar tan importantes como hablar, tragar o chupar de forma coordinada. También es un órgano sensorial tremendamente poderoso que nos permite probar la comida, de hecho es la parte más sensible del cuerpo para nuestro sentido del tacto. Además, la lengua contiene numerosas células que intervienen en el sistema de defensa del cuerpo e incluso juega un papel importante en nuestro lenguaje corporal.
Todos los músculos que componen la lengua están bien provistos de sangre y cubiertos por una capa densa de tejido conectivo. Por encima de esta capa se extiende una membrana mucosa con innumerables nervios que constituye la superficie de la lengua y donde, según la zona, se detectan algunos sabores u otros.

En esta infografía mostramos algunas curiosidades sobre esta parte importante del cuerpo humano y dónde se detecta exactamente cada sabor:

 

La lengua es un conjunto de músculos extremadamente movil que nos permite acciones tan importantes como hablar, tragar o chupar de forma coordinada. También es un órgano sensorial tremendamente potente que nos permite degustar la comida, de hecho es la parte del cuerpo más sensible para nuestro sentido del tacto.

La lengua es un conjunto de músculos extremadamente movil que nos permite acciones tan importantes como hablar, tragar o chupar de forma coordinada. También es un órgano sensorial tremendamente potente que nos permite degustar la comida, de hecho es la parte del cuerpo más sensible para nuestro sentido del tacto.

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Friday 13 October 2017

La guía completa para la buena salud oral

Zubident . Dentista en la Zubia

Zubident . Dentista en la Zubia

Tómese un momento para pensar en su propia salud bucal. Es algo que muchos de nosotros a menudo pasan por alto, pero esto no debería ser el caso. Desarrollar y mantener una buena salud oral e higiene no tiene que ser costoso, lento o difícil, pero puede llevar a tantos beneficios que vale la pena para la boca y nuestro bienestar general.

Para mantener su boca sana y su sonrisa hermosa, el equipo de Southcommon Dental han elaborado su Guía Completa de Higiene Bucal.

Simplemente siga estos cuatro pasos y estará en su camino a una vida de buena higiene bucal ….

Cepillado
El cepillarse los dientes con regularidad y profundidad es un paso importante en la prevención de la caries dental y la enfermedad de las encías. Cuando se cepilla los dientes, se elimina la bacteria que promueve la caries dental y la placa que puede causar enfermedad de las encías.

Cómo cepillarse los dientes
Ángulo de su cepillo en 45 grados en relación con el lugar donde sus encías y dientes se encuentran. Cepille hacia arriba y hacia abajo con un suave y circular movimiento de masaje. No se frote los dientes como las encías que retroceden a menudo son el resultado de años de cepillado demasiado duro.
Limpie toda la superficie de cada diente. Asegúrese de obtener la superficie de masticación, el lado de la mejilla y el lado de la lengua.
No apresure el proceso. Una limpieza a fondo debe tomar por lo menos dos minutos. Tómese el tiempo ocasionalmente para asegurarse de que está cumpliendo con la marca.
Escoja un cepillo suave con cerdas redondeadas. El tamaño exacto y la forma debe permitirle llegar a los dientes en la parte posterior de su boca. Hay muchos diversos tipos de cepillos, así que pida que su dentista sugiera el mejor para usted.
Reemplace el cepillo de dientes cada tres meses.

Limpieza Interdental
La limpieza interdental elimina la placa y las bacterias que no se pueden alcanzar con el cepillado de dientes solo. Si no limpia regularmente entre los dientes, le falta más de un tercio de las superficies dentales, esto permite que la placa se acumule.

Limpiar entre los dientes al menos una vez al día, ya sea con hilo dental o cinta, cepillos interdentales o un flosser eléctrico de agua, para asegurar que la placa nunca tiene la oportunidad de endurecerse en el sarro.

Sostenga el cepillo interdental entre el pulgar y el índice. Suavemente coloque el cepillo a través de la brecha entre los dientes.
No fuerce el cabezal del cepillo a través del hueco. Si el cepillo se rompe o se dobla, entonces es demasiado grande – se necesitará un cabezal de cepillo más pequeño.
Los cepillos interdentales vienen en varios tamaños. Puede ser útil pedirle a su dentista o higienista que le muestre los tamaños correctos para su boca.
Evitar ciertas sustancias
Las bacterias orales dañinas se alimentan de azúcar. Al reducir la ingesta de azúcar, puede reducir la cantidad de bacterias en la boca. Si usted insiste en comer alimentos azucarados, trate de mantenerlo a la hora de comer y no cepille inmediatamente después.
Tenga cuidado con los alimentos y bebidas ácidas. Ácido tira el esmalte dental de sus minerales. Con el tiempo, el daño del esmalte deja la estructura interior sensible de los dientes desprotegidos contra las bacterias causantes de la cavidad.
El consumo excesivo de alcohol puede conducir a irritaciones de los tejidos dentro de la boca, incluyendo la lengua y cicatrización más lenta y mala cicatrización después de una cirugía dental o oral.
Fumar también tiene efectos dañinos en los dientes. Cuando usted fuma, interfiere con la función normal de las células del tejido fino de las encías y afecta el apego de hueso y tejido blando a los dientes. Esto le deja más susceptible a las infecciones y disminuye el flujo sanguíneo a las encías.
Visite a su dentista regularmente
El cuerpo construye naturalmente la placa y el cálculo y si no se elimina, se incrusta debajo de los tejidos de las encías y en silencio causa la enfermedad periodontal. No duele, pero en silencio produce enzimas que disuelven los huesos. Dentista en la Zubia
Una cavidad pequeña se puede manejar con un relleno simple. Una gran cavidad se convierte en un gran problema. En su etapa más grande, puede causar sufrimiento e hinchazón, pero también la pérdida de un diente. Los chequeos regulares con su dentista le permiten atrapar las caries antes de que se conviertan en grandes problemas.
Existe una fuerte correlación entre la enfermedad de las encías y la cardiopatía. El azúcar y el almidón en los dientes producen miles de millones de bacterias que terminan en el torrente sanguíneo. Mientras que las bacterias normalmente existe en la boca, la enfermedad de las encías aumenta el nivel de bacterias dramáticamente y se lleva a través de la sangre y puede terminar alojado en el corazón y obstruir los vasos sanguíneos.

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Friday 6 October 2017

¿Por qué son tan importantes los chequeos de salud dental?

Uno de los principales problemas que enfrentan los dentistas, los pacientes y las carteras de los pacientes es que la mayoría de nosotros no visitan al dentista sobre una base regular. De acuerdo con la investigación de NHS Digital (anteriormente el centro de información de salud y asistencia social) la mitad de los adultos del Reino Unido no han estado en el dentista en los últimos dos años. Más de un cuarto de los adultos sólo visitan al dentista cuando tienen un problema.

La frecuencia e irregularidad de los exámenes dentales está causando un gran número de problemas para nosotros. Los hechos dicen mucho aquí con el 31% de adultos que tienen caries, el 66% de nosotros que tienen placa visible y el 29% de la población que sufren de dolor regular en la boca o los dientes.

Con qué frecuencia debe visitar al dentista
Tanto los adultos como los niños deben visitar al dentista regularmente, con la frecuencia que recomienden. Para aquellos con ciertas condiciones médicas, su equipo dental puede querer verle con más frecuencia.

También es importante recordar que ciertos tipos de medicamentos pueden afectar nuestra salud bucal, por ejemplo, los pacientes que tienen “boca seca” causada por la medicación pueden ser más propensos a tener caries y tendrán que visitar a su equipo dental con más frecuencia.

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¿Por qué los controles dentales son tan importantes?
El problema que tenemos es que muchos de nosotros ignoramos la salud de nuestra boca, especialmente cuando la comparamos con nuestra salud corporal en general. Permitimos que los problemas se desarrollen antes de visitar al dentista.

Hay un gran número de problemas que esto crea, pero hemos enumerado los dos problemas más comunes que no se controlan;

Permitir que las encías sangren

Permitir que las encías sangren ayuda a crear cavidades y inflamación de las encías – los bolsillos se desarrollan bajo la línea de las encías llena de bacterias que se comen los dientes y finalmente el hueso causando pérdida de dientes. Visitar al dentista regularmente puede asegurar que su salud de las encías se mantenga debidamente y el tratamiento temprano evite problemas serios en desarrollo.

Dolor de muelas

El dolor de los dientes es más frecuentemente causado por la formación de cavidades. Una vez que una cavidad alcanza la etapa donde está causando dolor entonces el tratamiento del canal de la raíz (o posiblemente pérdida del diente) es más probable, o un relleno extenso. Los chequeos regulares aseguran que los inicios de un relleno pueden ser identificados, tratados y se crean rutinas de cepillado adicionales.

En general, los exámenes dentales disminuirán drásticamente el potencial de que todos los problemas de salud bucal se conviertan en graves. También son rentables en comparación con el pago de costosos trabajos dentales importantes, tales como reemplazos de dientes, coronas y reparación de goma.

Los costos de chequeo son bajos
Los chequeos dentales estándar del NHS cuestan € 20. 25. Esto incluye un control de los dientes y las encías y también cubre los tratamientos básicos, incluyendo el escalado, pulido y la aplicación de barnices de fluoruro y selladores de fisuras. También recibirá consejos sobre la prevención de problemas de desarrollo y su técnica de cepillado y hábitos.

Los exámenes dentales privados no son significativamente más caros en la mayoría de las partes del país a partir de sólo € 25 en algunas áreas, aunque las áreas más ricas y particularmente Centro de Granada pueden ver costos más altos.

Visitar al dentista debe ser una parte regular de su horario, al igual que una rutina de salud oral adecuada. ¡Los beneficios de los chequeos superan con creces cualquier inconveniente menor que pueda causar una cita!

Es hora de priorizar nuestra salud bucal. Si no ha visto a su dentista en un rato, utilice este artículo como recordatorio y motivación para reservar una cita con la suya hoy.

 

 

Avísenos llamando al 958592325

 

Clínica Zubident – Su dentista en la Zubia

 

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Friday 29 September 2017

Puede haber vida en su viejo cepillo de dientes todavía: 10 usos increíbles para su viejo cepillo de dientes

¿Cuántos cepillos de dientes crees que has tirado durante tu vida? Nos aconsejan cambiar nuestro cepillo de dientes cada tres meses, así que en teoría por el tiempo alguien es 30 ellos habrán almacenado alrededor de 120 cepillos de dientes.

Se estima que más de 64 millones de personas en el Reino Unido, lo que podría significar más de 256 millones de cepillos de dientes se descartan cada año. Esa es una gran pila de plástico, pero ¿has pensado alguna vez qué les pasa? Aquí en la Fundación de Salud Oral hemos echado un vistazo a los usos potenciales para su cepillo de dientes después de que ha terminado su trabajo principal de la limpieza de los dientes. Lo que hemos encontrado es que somos increíblemente creativos cuando se trata de prolongar la utilidad de nuestros pequeños amigos cerrados.

Alentadormente, nuestra investigación muestra que el 80% de nosotros elige reutilizar nuestros cepillos de dientes, así que aquí hay 10 mejor vida para su cepillo de dientes que podría ahorrarle valioso tiempo y dinero y su entorno.

 

La vida de su cepillo de dientes

1. La magia del cepillo de las uñas – admitirlo, quitando esa suciedad terca de debajo de nuestras uñas puede ser difícil e incluso tedioso. ¡Utilice su cepillo de dientes viejo para quitarlo en segundos! Una persona incluso nos dijo que mantener uno en su bolso en caso de que necesitan para cepillarse sobre la marcha.

2. Wheelie bueno – Un número sorprendente de personas nos dijeron que usan su viejo cepillo de dientes para limpiar la cadena en su bicicleta. Al parecer, es el tamaño perfecto para entrar en esos pequeños lugares.

3. Volver al baño – Algunos cepillos de dientes nunca están destinados a salir del baño. Con mucho, el uso más popular de un cepillo de dientes de edad es ayudar a limpiar los difíciles de alcanzar grietas y grietas en el baño, y ciertamente es útil para fregar la lechada entre los azulejos.

4. Poner la chispa de nuevo – Un viejo cepillo de dientes es la herramienta perfecta para dar su joyería de nuevo su brillo y brillo, que le devuelve su bling brillante!

5. Conseguir a pescado – Esto no pudo haber sido uno del más popular pero era definitivamente uno de los usos más inusuales. ¡Algunas personas nos dijeron que usan un viejo cepillo de dientes para limpiar adornos en su tanque de peces, ya que necesitan un hogar limpio también!

6. Patas para el pensamiento – Uno del equipo de la fundación aquí, pensamos que esto puede apenas ser tortía tímida pero aparentemente, un cepillo de dientes es perfecto para limpiar las uñas y las patas de un perro.

7. Comportamiento del modelo – Para los expertos que modelan hacia fuera allí, y estamos hablando más arcilla que Kate Moss, un cepillo de dientes viejo es ideal crear textura en sus creaciones.

8. Exfoliar lejos – A algunos de los miembros masculinos de nuestra oficina éste nos sorprendió en cuanto a cómo sabido extensamente era. Muchas personas usan un cepillo de dientes para exfoliar sus labios cuando están agrietadas. ¡Cómo alguien descubre esto es una extremidad eficaz de la belleza es una pregunta diferente!

9. El pelo de hoy – Uno para los peluqueros de casa, un cepillo de dientes es perfecto para recoger sus aspectos más destacados, por lo que si estás en el salón y ver un cepillo de dientes en el mostrador no se alarme.

10. CRUMBAS! Eche un vistazo al teclado de su computadora. ¿Sabía usted que su teclado ha sido probado para albergar bacterias más dañinas que un asiento de inodoro? Un cepillo de dientes es perfecto para limpiar a todos esos pequeños desagradables. Salir a almorzar podría ser una buena idea también.

Es importante recordar cambiar su cepillo de dientes, o la cabeza en su cepillo de dientes eléctrico, cada tres meses para ayudar a detener la propagación de bacterias y para asegurarse de que se cepillan los dientes con eficacia. Asegúrese de que antes de la próxima vez que vaya a tirar uno, piensa en cómo otra cosa se puede poner a utilizar alrededor de la casa – y háganos saber si usted encuentra cualquier uso habitual para su cepillo de dientes de edad.

La Fundación de Salud Bucal está apoyando el amplio esquema “Slim your Bin” , un esquema enfocado en la comunidad y acciones gratuitas para todos los residentes del distrito de Norte de Granada, así como en algunas partes de Granada centro y la zona del Zaidin. A través de una iniciativa de educación comunitaria tiene como objetivo reducir los desechos y hacer que la gente recicle más, beneficiando a los proyectos comunitarios locales y promoviendo el espíritu comunitario.

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Friday 22 September 2017

Grito sobre el cáncer de la boca en el Día Mundial del Cáncer

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Este sábado, millones de personas en todo el mundo se unirán para crear conciencia y brindar apoyo a todos aquellos que han sido afectados por el cáncer. Día Mundial del Cáncer es nuestra oportunidad de aumentar la educación en torno a todos los tipos de cáncer, mientras que también recauda fondos vitales para la investigación de salvar la vida.

Al unir fuerzas y trabajar juntos, vamos a hacer un mayor impacto en la transformación de la vida de millones de personas que están afectadas por el cáncer y para el Día Mundial del Cáncer este año, le estamos pidiendo que haga su parte gritando sobre el cáncer de la boca.

Una de las muchas consecuencias devastadoras del cáncer de boca es que, para muchos, la enfermedad restringe y afecta la capacidad de hablar. Como resultado, le estamos urgiendo a que nos ayude a comunicarnos y ser su voz al difundir la conciencia de esta terrible enfermedad.

Como activistas de largo tiempo para la acción del cáncer de la boca, le estamos pidiendo que comparta estos hechos sobre la enfermedad de cualquier manera que pueda. Hagamos que la gente hable más sobre el cáncer de la boca y juntos podemos ayudar a transformar el paisaje de esta terrible enfermedad:

Los casos de cáncer de boca en el han saltado masivamente en un 68% en los últimos 20 años, por lo que es uno de los cánceres de mayor crecimiento en el Reino Unido.

Los pacientes con cáncer de boca y los supervivientes a menudo pierden la capacidad de hablar, comer, beber e incluso respirar.

En el Reino Unido, se dice a una persona que tiene cáncer de la boca cada 45 minutos.

El cáncer de boca reclama más del doble de vidas que el cáncer testicular y cervical combinado.

El cáncer de boca lleva más vidas cada año que los accidentes de tránsito en las carreteras británicas.

El uso excesivo de alcohol está relacionado con más de un tercio de los casos de cáncer de boca en hombres y un quinto en mujeres.

El cáncer de la boca se diagnostica en más del doble de hombres que de mujeres, pero se están diagnosticando más que nunca.

Las tasas de supervivencia basadas en un diagnóstico tardío son tan poco como el 50%, pero las posibilidades de nuestra oportunidad para vencer a la enfermedad aumentan drásticamente hasta el 90% con un diagnóstico precoz.

Los bebedores pesados y los fumadores aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de la boca 35 veces.

Aunque la mayoría de los casos de cáncer de la boca están relacionados con el estilo de vida absolutamente nadie puede desarrollar la enfermedad.

Ése es porqué es importante mirar hacia fuera para los signos y los síntomas tempranos del cáncer de la boca. Estos incluyen: úlceras que no cicatrizan en un plazo de tres semanas, manchas rojas o blancas y cualquier bulto o hinchazón inusual.

Su dentista revisará si hay signos de cáncer de la boca durante cada chequeo, es vital que visite a su dentista con regularidad.

Comparta estos hechos a través de las redes sociales usando los hashtags #WorldCancerDay y #WeCanICan y le instamos que si tiene alguna duda, debe ser revisado por su dentista o médico tan pronto como sea posible.

Por favor, ayuden a dar a los que tienen sus voces les quitaron la oportunidad de ser escuchados.

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Friday 15 September 2017

Los implantes dentales y la importancia de reemplazar los dientes

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Antes de entrar en la importancia de reemplazar los dientes, vamos a abordar la pregunta más común primero: ¿qué es exactamente un implante dental de todos modos? Un implante dental es un tornillo de aleación de titanio diminuto, pero extremadamente fuerte, que se utiliza al reemplazar quirúrgicamente los dientes naturales dañados o faltantes. Se perfora en la mandíbula, de modo que el tornillo puede conectar firmemente los dientes artificiales o cualquier otra prótesis dental a la mandíbula.

Además de su uso en el reemplazo de los dientes rotos o faltantes, los implantes también se pueden utilizar para proporcionar apoyo a prótesis dentales sueltas y removibles. Ahora que ya sabe lo que es un implante dental, echemos un vistazo a por qué es importante reemplazar los dientes perdidos o mal dañados en primer lugar.

Apariencia

Superficial como puede sonar a alguien que tiene todos sus dientes, incluso un solo diente que falta puede poner un montón de estrés emocional en nosotros. En diversos grados, todos estamos algo preocupados por nuestra apariencia, y afecta nuestra confianza también.

Perder su sonrisa perfecta debido a un diente que falta o dos puede causar depresión y pérdida de confianza, que a su vez puede afectar su trabajo y vida personal. Se ha encontrado que los implantes dentales son a menudo eficaces en impulsar la moral del paciente y la confianza en general. Puesto que no hay diferencia visible externamente entre un diente reemplazado y uno natural después del procedimiento, realmente afecta positivamente el aspecto físico.

Salud bucal

Tan pronto como se pierde un diente, el equilibrio en toda su estructura dental es perturbado. La brecha creada permite que los dientes restantes (especialmente los más próximos a la brecha) se inclinen y se desplacen como resultado de la masticación regular más normal.

Esto podría conducir a otros problemas orales en la línea, especialmente si la estructura distorsionada de los dientes interfiere con las habilidades de masticación del paciente. No es raro ver a alguien perder varios dientes a lo largo de los años como resultado de esto y más a menudo que no, la pérdida de hueso se produce en la misma fila, lado a lado.

El confort

Si usted tiene todos sus dientes intactos, entonces usted probablemente no tiene ninguna idea de cómo se siente cuando un pedazo particularmente duro de alimento viene entre la raíz expuesta del molar perdido y uno existente.

Digamos que no es una experiencia muy cómoda y una vez que sigue ocurriendo casi cada vez que intenta comer, no es raro ver a la gente renunciar a la carne y otras fuentes de alimentos previamente amado para aliviar a sí mismos del dolor continuo y la incomodidad . De alguna manera, perder su capacidad de masticar correctamente los alimentos puede impedir que disfrute de una parte muy grande de su vida.

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Friday 8 September 2017

La Universidad de Granada de ciencias sociales se enfoca al programa de odontología Ph.D.

Dentista la Zubia

Los dentistas y los estudiantes de odontología interesados en convertirse en clínico-académicos y obtener un doctorado, pueden apuntarse al programa de ciencias sociales. Tienen como fecha limite el 1 de diciembre para inscribirse en la Universidad de Granada.

El Programa de Odontología, Ciencias Sociales y Salud busca capacitar a los dentistas para realizar investigaciones sobre salud bucodental, salud sistémica y sociedad.

“La salud bucal tiene un impacto significativo, pero a menudo pasado por alto en el bienestar de los individuos, las familias y las comunidades”, de acuerdo con la Universidad de Granada del Centro de Salud y Ciencias Sociales sitio web. “Los esfuerzos exitosos para entender este impacto y mejorar la salud bucal requieren líderes innovadores que tengan entrenamiento dental y una comprensión profunda de las causas y consecuencias socioeconómicas subyacentes de la salud bucal”.

Los estudiantes potenciales pueden elegir entre una docena de programas de doctorado elegibles incluyendo sociología, ciencias políticas, economía y ciencias de la salud pública.

Los estudiantes de odontología pueden solicitar el programa antes de su primer, segundo o tercer año. Una vez admitidos, los estudiantes de odontología trabajarán con su escuela dental, su doctorado. y la facultad de DeSH para desarrollar una línea de tiempo de entrenamiento.

Profesionales de la odontología pueden solicitar en cualquier momento durante sus carreras profesionales. Una vez admitidos, completarán su programa en la Universidad de Granada.

Los aceptados al programa están integrados en el Centro de Salud y las Ciencias Sociales. Los estudiantes también reciben matrícula y apoyo para sus estudios de posgrado en la universidad. La subvención de la Fundación Richmond proporciona un año de apoyo, y el doctorado de cada estudiante. Programa proporciona apoyo para los años restantes de formación de posgrado.

 

Puedes leer la noticia en este link : https://goo.gl/jxWjr5

 

 

 

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Friday 25 August 2017

¿Que hace un dentista?

que hace un dentista

Un dentista es un médico cuya práctica es en el campo de la odontología. Esto implica la boca, dientes, encías y áreas relacionadas. Algunos estudios han demostrado que las enfermedades relacionadas con los dientes y las encías pueden ser indicadores o indicadores de algunos problemas de salud. La salud de la boca es esencial para la salud general general del cuerpo y un dentista animará y ayudará a sus pacientes en mantener una boca sana por la limpieza y los chequeos regulares.

 

¿Qué hace un dentista?
Un dentista realiza muchos deberes importantes en el mantenimiento de la salud bucal. Los chequeos son una parte importante del trabajo y son importantes para que los pacientes se mantengan al tanto de su cuidado bucal. Además de los chequeos generales, la odontología general implica tratamientos básicos que se pueden hacer en una oficina dental regular. Tales procedimientos pueden incluir llenar un diente, realizar un procedimiento quirúrgico menor, tal como una extracción dental, y limpiar y pulir los dientes. Un dentista alentará a los pacientes a practicar un buen cuidado dental mediante el cepillado y el uso del hilo dental y la limpieza regular, ya que estos buenos hábitos pueden ayudar a prevenir las caries y otras enfermedades de los dientes y las encías.

Dentro de la odontología, hay especialidades específicas que requieren más formación, la creación de conocimientos especializados en un área en particular. Ejemplos de especialidades incluyen:

Endodoncia
– el área que se especializa en el tratamiento de los tejidos internos o “pulpa” del diente que está formado en su mayoría por nervios y vasos sanguíneos; Un endodoncista realiza tratamientos del conducto radicular y otros procedimientos y exámenes que implican el diente interno

Ortodoncia
-deals con el enderezamiento y la alineación de los dientes y la mandíbula; Un ortodoncista se ajustará a los frenillos y tratará trastornos que impliquen dientes desalineados; También se ocupará de cuestiones relacionadas con la zona ósea y alrededor de la boca, que pueden estar relacionadas con otros problemas de salud

Periodoncia
– se refiere al área alrededor del diente, incluyendo las encías y otros tejidos; Un periodoncista se ocupará de la enfermedad de las encías y otras enfermedades de las encías

Prótesis
– el área relacionada con la odontología cosmética y la aparición de los dientes; Un prosthodontist cabe los implantes para substituir los dientes quitados y los repartos con otras prótesis en la boca

Dentista pediátrico
– se especializa en el tratamiento de los dientes de los niños; Pueden trabajar con otros especialistas si están involucradas áreas específicas (por ejemplo, enfermedad de las encías)

 

¿Cómo es el lugar de trabajo de un dentista?
El lugar de trabajo tiende a ser un consultorio dental o un hospital dental y los ambientes tienden a ser típicos entornos clínicos – limpios y estériles y trabajar con los mismos profesionales todos los días. La variación será en los pacientes y la interacción con diferentes personas todos los días. Como todos los pueblos y ciudades requieren consultorios dentales, debe ser posible para un dentista para encontrar un lugar de trabajo dentro de la distancia fácil de desplazamiento.

 

 

Dentista en la zubia

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Friday 18 August 2017

O Dentista Mascarado – La nueva serie

El Dentista enmascarado fue una serie de televisión brasileña producida por la Rede Globo, dirigida por José Alvarenga Jr., teniendo su primera y única temporada exhibida entre el 5 de abril al 21 de junio de 2013.

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La serie recibió en general, críticas negativas, haciendo que no fuera renovada para una nueva temporada.

 

Sinopsis
Paladín es un dentista que durante el día combate las caries y durante la noche, el crimen. Para ello tendrá el apoyo del entramado Sérgio, que durante el día hace prótesis dentales y de Sheila, su secretaria de carácter dudoso, dueña de muchas facetas, conocida en la plaza por sus diversos nombres.

El villano de la serie es el detective Miller, que hará todo para descubrir la identidad de los héroes. Por eso el trío acabará cometiendo crímenes y romper todo lo demás que ayuda a la sociedad. Por su parte, la abogada Vera tendrá que cortar un doblado para defender a los anti-héroes.

En la serie tiene Eurico, policía jubilado y padre sensacionalista de Paladín. El héroe tuvo una relación turbulenta en la infancia e intenta superar al padre, que trabajaba como delegado, en el combate al crimen.

 

Audiencia
Después de toda divulgación masiva por parte de Globo, el programa debutó con 17 puntos en el Ibope. El segundo capítulo marcó el mismo promedio, 17, el tercero y el cuarto registraron una caída de 5 puntos de media, consiguiendo 12 puntos.

Evaluación de la crítica
La serie no obtuvo críticas favorables: entre las críticas más frecuentes, se destacan el mal aprovechamiento del talento de Adnet y la calidad del guión. Sin embargo, la actuación de Taís Araújo fue muy elogiada.

 

Si os traigo hoy este nuevo articulo es por que muy pronto estará esta serie en nuestros televisores, sera muy divertida y espero que la critica sea mas considerada que la que han dado en el país vecino de Portugal y Brasil.

 

Aquí os dejo con uno de sus capitulos:

 

 

 

 

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Friday 11 August 2017

¿Es seguro ir al dentista durante el embarazo?

Embarazo-y-dentistaDentista y embarazo anestesia

Las preguntas del embarazo y del trabajo dental son comunes para las mamás que esperan. Las limpiezas dentales preventivas y los exámenes anuales durante el embarazo no sólo son seguros, sino que se recomiendan. El aumento de los niveles hormonales durante el embarazo hace que las encías se hinchen, sangren y atrapan los alimentos, causando irritación creciente a las encías.

El trabajo dental preventivo durante el embarazo es esencial para evitar las infecciones orales como la enfermedad de las encías, que se ha relacionado con el nacimiento prematuro.
¿Qué pasa con otros trabajos dentales regulares durante el embarazo?
El trabajo dental durante el embarazo, como rellenos de la cavidad y coronas, debe ser tratado para reducir la posibilidad de infección. Si el trabajo dental se realiza durante el embarazo, el segundo trimestre es ideal. Una vez que llegue al tercer trimestre, puede ser muy difícil acostarse boca arriba durante un período de tiempo prolongado.

El curso de acción más seguro es posponer todo el trabajo dental innecesario hasta después del nacimiento.

Sin embargo, a veces es necesario un trabajo dental de emergencia, como un canal radicular o una extracción dental. Los tratamientos electivos, como el blanqueamiento de dientes y otros procedimientos cosméticos, deben posponerse hasta después del parto. Es mejor evitar este trabajo dental durante el embarazo y evitar exponer al bebé en desarrollo a cualquier riesgo, incluso si son mínimas.

¿Qué pasa con los medicamentos utilizados en el trabajo dental durante el embarazo?
En la actualidad, hay estudios contradictorios sobre los posibles efectos adversos en el bebé en desarrollo de los medicamentos utilizados durante el trabajo dental. La lidocaína es la droga más comúnmente usada para el trabajo dental. La lidocaína (categoría B) atraviesa la placenta después de la administración.

Si el trabajo dental es necesario, la cantidad de anestesia administrada debe ser tan poco como sea posible, pero todavía lo suficiente para que se sienta cómodo. Si experimenta dolor, solicite un entumecimiento adicional. Cuando se sienta cómodo, la cantidad de estrés en usted y el bebé se reduce. Además, cuanto más cómodo se encuentre, más fácil será para que la anestesia funcione.

El trabajo dental a menudo requiere antibióticos para prevenir o tratar infecciones. Los antibióticos como la penicilina, la amoxicilina y la clindamicina, que se clasifican como de categoría B para la seguridad durante el embarazo, se pueden prescribir después de su procedimiento.

¿Qué pasa con los rayos X utilizados en el trabajo dental durante el embarazo?
Las radiografías de rutina, típicamente tomadas durante los exámenes anuales, por lo general se posponen hasta después del nacimiento. Los rayos X son necesarios para realizar muchos procedimientos dentales, especialmente las emergencias. Según el American College of Radiology, ninguna radiografía de diagnóstico tiene una dosis de radiación suficientemente significativa como para causar efectos adversos en un embrión o feto en desarrollo.

Según la ADA y ACOG, tener radiografías dentales durante su embarazo se considera seguro con el apantallamiento apropiado.

Algunas mujeres pueden elegir evitar el trabajo dental durante el primer trimestre sabiendo que éste es el momento más vulnerable de desarrollo. Sin embargo, no hay evidencia que sugiera daño al bebé para aquellos que eligen visitar al dentista durante este período de tiempo.

Además, si el trabajo dental no urgente es necesario durante el tercer trimestre, por lo general se pospone hasta después del nacimiento. Esto es para evitar el riesgo de parto prematuro y tiempo prolongado acostado sobre su espalda.

Sugerencias para abordar sus necesidades de embarazo y trabajo dental:

La Europea Dental Association (EDA) recomienda a las mujeres embarazadas comer una dieta equilibrada, cepillarse los dientes a fondo con una crema dental con fluoruro aprobada por la EDA dos veces al día, y usar hilo dental diariamente.

  • Tenga exámenes preventivos y limpiezas durante su embarazo.
  • Deje que su dentista sepa que está embarazada.
  • Posponga el trabajo dental de no emergencia hasta el segundo trimestre o después del parto, si es posible.
  • Los procedimientos electivos deben posponerse hasta después del parto.
  • Mantener una circulación saludable manteniendo las piernas cruzadas mientras se sienta en la silla del dentista.
  • Tome una almohada para ayudarle a mantener a usted ya su bebé más cómodos.
  • Trae auriculares y algo de música favorita.

 

 

Dentista en la Zubia

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